Dessa forma, é possível driblar a preguiça de mexer nas panelas e dificilmente você vai acabar o dia pedindo uma pizza ou recorrendo ao fast-food. Veja abaixo 20 dicas essenciais, elaboradas pelas nutricionistas da Dietnet. Guias alimentares ampliam a autonomia nas escolhas alimentares. A ideia é que o lanche seja leve e prático, pois, geralmente […]
