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Se você pratica qualquer tipo de exercício físico como corrida, natação, ciclismo, entre outros, precisa estar atento à sua alimentação pré-treino e pós-treino. O whey Protein é uma proteína de absorção rápida e existem 3 tipos de Whey no mercado, para escolher o melhor para a sua necessidade, leia nosso blog sobre isso. De forma […]


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