é normal perder peso no final da gravidez Pearltrees

Por isso é importante que haja um planejamento adequado dos exercícios por um profissional de educação física e um acompanhamento nutricional para otimizar os resultados seja para perda de peso ou para hipertrofia. Por mais que o senso comum possa dar a impressão contrária, a musculação não serve somente para quem busca o ganho de […]